孩子胃强脾弱,能吃却不长肉也不长个?答案在这里

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发表时间:2021-11-22 15:48


摘要:胃火过旺,脾气已伤。

孩子平时很能吃,但就是不长肉、也不长个,还总积食、老生病……到底是哪里出了问题?在我们的印象中,孩子消化不良、发育迟缓是不爱吃饭、没胃口的,那为什么孩子胃口好还是不长肉不长个呢?


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在临床中出现这样的症状表现,称之为“胃强脾弱”。胃火过旺,脾气已伤。意思就是胃的功能过强,胃火很旺,能够接收很多食物,孩子也总是感觉饿,食欲很好,特别想吃东西;但是脾的运化能力有限,跟不上孩子的食欲。


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简单来说就是孩子吃得很多,但吃完后不消化、不吸收,导致孩子不长肉、不长个、反复积食、发烧、咳嗽。

胃强脾弱的原因

胃是脾的上游,胃火过旺,孩子就容易饿,很能吃,这样一来,胃就不断地接收食物,把食物进行粗加工后,就交给了脾。而脾的能力不足,接收不了胃传送的那么多食物,所以孩子就会特别容易积食。


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“胃强”其实是相对于脾弱而出现的,脾的功能相对偏弱,胃的功能就相对亢盛起来,得从根本上解决脾虚的问题。

胃强脾弱的症状

除了容易积食外,脾虚的孩子还容易生湿,湿气重,脾胃就更差。所以脾虚的孩子体质也不好,常常表现为脸色黄、身材瘦小、动不动就生病。而且还会出现积食、长湿疹、皮疹、腺样体肥大,或高发的过敏性疾病如鼻炎、哮喘等。


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判断孩子是否属于胃强脾弱有四个方法,家长日常要多观察,方法为察舌苔、闻口气、观睡眠、看大便。

察舌苔

判断孩子的消化状态,要学会看舌苔。如果孩子舌红苔厚甚至发黄,说明积食有热,饮食应素多肉少。如果孩子舌淡苔厚,说明是单纯的积食。


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闻口气

脾虚的孩子除了容易积食,也特别容易上火。比如长期口腔溃疡,嘴巴动不动就烂;经常有口臭、眼屎,舌苔厚腻,也容易便秘。


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观睡眠

脾胃不和的孩子睡眠质量普遍较差,有的孩子经常会趴着睡。还有的孩子会容易盗汗,即便到了寒冷的冬天,晚上入睡后还会不停出虚汗。


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看大便

脾的运化能力不好,孩子的大便也会不规律,要么几天一次,要么一天拉两三次;大便要么干硬,要么溏泄不成型。


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脾虚的孩子如何调理?

饮食调理

胃强脾弱的孩子要控制好消化,吃饭时要细嚼慢咽,充分咀嚼,尽量减少积食的情况。

食欲旺盛的孩子要控制好孩子的食量,每顿饭以七分饱为佳。日常饮食要以清淡为主,避免肥甘厚腻,尽量吃一些饱腹感强的食物,如馒头、番薯、南瓜等,或一些富含纤维的食物,既能饱腹还能通便、助消化。

同时还要让孩子养成良好的饮食习惯,吃饭时应专心、心无旁骛,趁热吃完。


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美卡熊Bb-12+氨基酸螯合锌

脾作为五脏之一,脾的功能是维系人体健康的基础。脾以主运化为核心,有“脾为后天之本、气血生化之源”的说法。人体肠道微生物菌群的形成与结构变化、生理病理及在防治疾病方面都与中医的脾胃理论相似相通。


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孩子因脾胃气虚所致的泄泻,可以通过补充美卡熊Bb-12益生菌来调理,每片含活性菌500亿CFU,能有效保护肠道、提供肠道免疫力、促进消化及肠道功能的恢复。


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脾胃虚弱的人,大多都缺锌。西医说的缺锌症状,和中医讲的积食、疳积的症状很雷同。胃强脾弱的孩子,通常会有反复生病、生长发育缓慢等表现,这时家长可以适当给宝宝补充美卡熊氨基酸螯合锌。

美卡熊氨基酸螯合锌每片含锌3.5mg,小分子易吸收,促进酶的合成与分泌,营养吸收好,身高体重往上涨。有效改善孩子生长停滞、身材矮小、口腔溃疡等症状。


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调理脾虚是需要一个过程的,家长千万不能太着急。等孩子调理好脾胃后,像积食、便秘、湿疹、腺样体肥大等问题也就迎刃而解了。


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